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有没有亚博体育类似的软件_脾虚会经历5个阶段,你到哪个程度了?几个症状来对照

2020-01-11 16:03:20 阅读量:584

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有没有亚博体育类似的软件,“我是别人眼中羡慕“怎么吃都吃不胖”的人。”

身高163的张兰,近半年体重从110跌到85斤。

“只有我知道有多痛苦,脾虚5年,吃啥都不吸收,睡眠差,常生病。”

说到脾虚,不少人对它的感觉也很“虚”,只知道它难受,于是什么问题都往上扯一扯,有的人甚至乱用药去调理。但是这样做,问题没解决,反而身体更受伤了。

中医常说道:“脾胃是后天之本,气血生化之源”,可见健康的脾胃对人体而言到底有多重要。但是随着生活的变化,脾虚的人仿佛越来越多。舌体胖大,双脉沉细,少气懒言,食欲减退都是脾虚带来的变化。好好的脾为何突然就坏了呢?其实脾虚的进化,也是有一个过程的。

脾不好,最先会导致脾气虚。

所谓的脾气虚,指的是脾气不足,导致身体出现多种病症。脾气虚这个词语在《内经》这本古书就涉及到了,比如《灵枢·天年》就提到了:“七十岁,脾气虚,皮肤枯”,其中提到的是后天引起脾气虚的一个原因,那就是随着年纪增长,会导致脾气亏虚,从而导致面色发黄、身形消瘦等表现。

不过,导致脾气虚的原因还有先天体质问题,中医认为“脾主运化,是气血生化之源”,但有些人先天体质比较虚弱,也容易出现脾气虚的问题。后天如果饮食习惯不好,或者常常处于劳累状态,又或者是生了大病很久没痊愈,都会引起脾气虚。

当脾气虚的问题拖延下去,就会引起脾阳虚和脾阴虚的问题。

首先,脾气虚的人,如果不注意饮食,过量摄入生冷食物,又或者长时间脾气虚引起肾阳不足,就会引起脾阳虚。

《千金方·冷痢》一书中提到:“治积久冷痢,先以温脾汤下讫,后以健脾丸补之,未有不效”。其中的痢疾,则是脾阳虚的典型表现,除此之外,脾阳虚的人常会感觉腹部冷痛、白带增多、肠胃问题不断。

其次,所谓的脾阴虚,是与脾阳虚相对应的一种病症。

曹庭栋在《老老恒言》中提到:“脾阴足则万邪息”,说的正是脾阴的重要性,但若是脾气虚,再出现劳累过度、抑郁情绪或是受到慢性疾病影响,则会损伤脾阴,引起脾阴虚,脾阴虚的表现常常是口干舌燥、食欲不振以及大便干结等。

无论是脾阳虚还是脾阴虚,这时候脾虚的症状已经很明显了,如果再不进行治疗,就会出现脾气下陷的情况。

《脾胃论》中认为:“皆有脾胃先虚,而气不上行之所致也”,脾虚时间一长,加上劳累过度,又或是脾虚太久,反而会引起脾气上升无力,反而下陷。脾气下陷不仅会出现气虚的情况,还会出现气陷的病症。

《诸病源候论•痢疾诸候•脱肛候》说:“肛门大肠候也,大肠虚冷,其气下冲者,肛门反出。”脾气下陷的典型症状就是脱肛、拉肚子,而且会伴随出现乏力、没胃口等现象。

脾气下陷已经是脾不好到非常严重的情况了,此时如果没有得到很好的调理,情况越加恶化,就会发展成脾虚湿滞。

中医有句话叫做:“脾为生痰之源”,脾虚到一定程度之后,运化水液的功能就会受到影响,水液代谢异常,则湿邪停留在体内,这时候就会出现湿热生痰的情况,痰在中医眼中又会生百病,这时候,患者不但会没胃口、肚子不舒服,还会出现浮肿、流口水等情况。

因此,当发现脾虚的问题时,就要及时进行调理。

中医调理脾胃的方法常有助运、建中、益气、补血,对于脾气虚,主要应对调理要点是对其进行健脾益气。

至于脾阳虚,中医常用山药菟丝子粥进行调理,其中的菟丝子具有补肾益精的功效,而山药则是健脾胃食材。

中医认为菟丝子既能补阳,又能滋阴,《神农本草经疏》指出:“凝乎地之冲气以成,感秋之气而实。”认为菟丝子温补又不燥热,因此常用来治疗脾阳虚。

《医学衷中参西录》中强调:“治阴症者,当以滋脾阴为主。”

对于脾阴虚,调理的原则应该是滋养脾阴为主,常常选择沙参、麦冬、玉竹等中药材,如果出现大便干结的症状,还能选择清热润肠的生首乌等药材。至于脾虚湿滞,一方面要祛湿,另一方面还得健脾,只有将体内的湿邪驱除,再加以健脾,才能有效缓解症状。其中,中医常用人参、白术和茯苓等药材。

脾虚一点都不“虚”,要是不重视,对身体带来的危害可不小!如果出现脾虚,一定要及时进行调理,尽早摆脱脾虚。

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